Hi, ich bin Maren Schneider. Autorin, Achtsamkeitslehrerin und Wegbegleiterin seit über 20 Jahren.
Ich gehöre noch zu den Pionierinnen der modernen Achtsamkeitsbewegung im deutschsprachigen Raum und konnte sie in ihren Anfängen maßgeblich mitgestalten, lange bevor sie zu einem Trend wurde.
In dieser Zeit habe ich mehr als 11.000 Menschen durch Stress, Krankheit und Krisen mit der Achtsamkeit begleiten dürfen, zurück in ein Leben mit mehr Präsenz, Selbstmitgefühl und innerer Freiheit.
Aus dieser Arbeit und Erfahrung habe ich in den letzten Jahren 15 Bücher über Achtsamkeit und Meditation geschrieben, darunter mehrere Bestseller, die zu Standardwerken geworden sind.
Schon früh führte mich mein eigener Weg durch Krankheit, Unfall und Burnout, und genau daraus entstand mein tiefes Verständnis für die heilende Kraft der Achtsamkeit.
Heute richtet sich mein Angebot ausschließlich an Menschen,
die Achtsamkeit professionell lehren oder in ihre Arbeit integrieren möchten
– in Coachings, Therapien, Bildungs- und Gesundheitskontexten.
💗 Achtsamkeit ist kein Konzept. Sie ist eine lebendige Haltung. Eine Einladung, dich selbst wieder liebevoll zu spüren.