Seit fast 30 Jahren arbeite ich professionell mit Achtsamkeit.
In meiner fachlichen Tiefe verbinde ich buddhistische Tradition mit moderner, wissenschaftlich fundierter Achtsamkeit (MBSR).
Mein Handwerkszeug habe ich noch im buddhistischen Kloster bei tibetischen Meistern gelernt, außerdem bin ich zertifizierte MBSR- sowie MBCT-Lehrerin (meine Lehrer waren u.a. Dr. Linda Lehrhaupt, Prof. Jon Kabat-Zinn und Prof. Marc Williams) und gündete 2003 das Institut für Achtsamkeit in Düsseldorf, das ich 17 Jahre lang leitete.
2020 habe ich im Zuge der Corona-Krise mein Institut geschlossen und mein gesamtes Angebot konsequent digitalisiert. Diese strategische Neuausrichtung machte mein Unternehmen langfristig tragfähig – auch durch eigene gesundheitliche Herausforderungen hindurch.
Ich bin TÜV-zertifizierte Business-Development-Professional und verbinde fachliche Achtsamkeitskompetenz mit klarer unternehmerischer Struktur.
Heute stehe ich für professionelle Achtsamkeit mit Tiefe, Struktur und wirtschaftlicher Stabilität – für Menschen, die ihr Wirken langfristig tragfähig verankern möchten.