Online-Kurs
Der 21-Tage-Beziehungs-Reset
Mit nur 5 Minuten pro Tag zu mehr Nähe und Geborgenheit
Kennst du das Gefühl, wenn...
• ihr nebeneinander her lebt, statt miteinander? • die Routine den Zauber eurer Beziehung erstickt hat? • du dich trotz Partnerschaft manchmal einsam und unverstanden fühlst?
Die gute Nachricht:
Es braucht keine Paartherapie oder wochenlange Seminare, um eure Beziehung wieder zum Blühen zu bringen. Manchmal reichen 5 Minuten täglich, um Großes zu bewirken.
Verwandle deine Beziehungsprobleme in Wachstumschancen – in nur 21 Tagen
🌿 Mehr Verständnis füreinander - Lerne, wirklich zuzuhören und gehört zu werden ✓ Konflikte konstruktiv lösen - Entdecke, wie ihr Meinungsverschiedenheiten als Chance nutzen könnt ✓ Tiefere Verbindung spüren - Entwickle wieder echte Nähe und Intimität
Was macht diesen Kurs so besonders?
Nur 5 Minuten täglich
Perfekt integrierbar in deinen bewegten Alltag Wissenschaftlich fundiert
Basierend auf bewährten Achtsamkeitsprinzipien Flexibel anwendbar
Wirksam, egal ob du alleine oder als Paar daran arbeitest Sofort umsetzbar
Keine Vorkenntnisse nötig 100% selbstbestimmt
Lerne in deinem eigenen Tempo, passend zu deinem Leben

Es ist Zeit, eure Liebe wieder zum Blühen zu bringen. Echter und tragfähiger als jemals zuvor.
Was dich/euch erwartet
Ein achtsamer 21-Tage-Prozess, der dich/euch täglich mit sanften Schritten begleitet – weg von alten Mustern, hin zu einer Lebensweise, die euch stärkt und eure Nähe vertieft.

📘 In deinem Online-Kurs findest du:
🌿 Einen 21-Tage-Umsetzungsplan, der dich Tag für Tag begleitet
🌿 21 Übungen wie Reflexionen und Meditationen, die euer Verständnis füreinander vertiefen und euch die Fähigkeit schenkt, bewusster und Mitfühlender miteinander umzugehen.
🌿 Einen Sofort-Reset für die 7 häufigsten Beziehungs-Fallen – zum direkt umsetzen.
🌿 Impulse zur Festigung und Vertiefung des Gelernten, die euch langfristig stabilisieren
🌿 Wissenswertes über Kommunikation und Achtsamkeit
Alles so aufgebaut, dass du/ihr es direkt im Alltag anwenden könnt – mit extrem wenig Zeitaufwand: nur 5 Minuten pro Tag.
Für wen ist dieser Kurs?
Dieser Kurs ist für dich/euch, wenn …
– ihr eurer Beziehung wieder neue Frische geben möchtet
– ihr genug habt von Missverständnissen und Streit
– ihr euch gegenseitig verstanden und gehört fühlen möchtet
– ihr wieder spüren wollt, was jeder von euch wirklich braucht – statt darauf zu warten, dass der andere euch magisch glücklich macht.
– ihr euch miteinander wieder sicher und geliebt fühlen möchtet.
Es ist für dich/euch, wenn ihr nicht mehr einfach nebeneinander her leben wollt – sondern miteinander. Eine achtsame Beziehung ist keine Methode. Sie ist der Weg zu eurem wahren Zuhause - euch selbst.
Anwendung statt Theorie
Wissen allein verändert nichts.
Deshalb bekommst du in diesem Kurs vornehmlich Übungen, die dich/euch im Alltag begleiten.

Auf dich/euch warten 3 spannende Wochen mit täglichen kleinen Übungen, Meditationen und/oder Aufgaben, die täglich nicht mehr als 5 Minuten beanspruchen - euch dafür aber für insgesamt 21 Tage miteinander immens wachsen und einander wieder näher kommen lassen.
Woche 1: Bei dir selbst ankommen
Damit du/ihr eure Beziehungs-Autopiloten erkennen lernt Körpersignale als Frühwarnsystem nutzen & Eure eigenen Bedürfnisse nicht nur wahrnehmen sondern auch kommunizieren lernt.
Woche 2: Die Verbindung stärken
Die Kunst des tiefen Zuhörens meistern Achtsame Kommunikation in Konfliktsituationen Dankbarkeit und Wertschätzung kultivieren
Woche 3: Gemeinsam wachsen
Konflikte als Wachstumschancen nutzen Gemeinsame Visionen entwickeln Den Reset nachhaltig in euren Alltag integrieren
Der Kurs hat unsere Beziehung komplett verändert. Nach 12 Jahren Ehe haben wir wieder gelernt, uns wirklich zu sehen und zu hören." - Anna & Thomas
💖 Bereit für euer neues Liebes-Kapitel?
Dann sichert euch jetzt den Online-Kurs und startet
Für nur 55 €
(ob alleine oder für euch beide gebucht, der Preis bleibt gleich)
erhaltet ihr:
✔️ Einen 21-Tage-Kurs zur nachhaltigen Veränderung eurer Beziehung
✔️ Tägliche Übungen, Reflexionen und Meditationen die euren Beziehungsalltag neu beleben.
✔️ Sofortmaßnahmen für die 7 häufigsten Beziehungsfallen
✔️ Umfangreiches Begleitskript zum Download
🎁 inkl. Bonus-Meditationskurs

Ein kleiner Preis für eine große Veränderung.
Das entspricht etwa dem Preis eines gemeinsamen Abendessens – für eine Investition, die eure Beziehung nachhaltig bereichern kann.
Du wirst zur Buchungsseite weitergeleitet. Alles steht dort liebevoll für Dich bereit.
Du hast noch Fragen?
Hier sind die Antworten
Funktioniert der Kurs auch, wenn nur ich daran arbeite?
Ja! Obwohl es ideal ist, wenn beide Partner mitmachen, kannst du bereits durch deine eigene veränderte Haltung und Kommunikation positive Veränderungen in eurer Beziehung bewirken.
Wie geht es nach Buchung weiter?
Du bekommst eine E-Mail von unserer Kursplattform ablefy. Darin bekommst du die Bestellbestätigung und auch deinen Link zum Kurs. Dann kannst Du direkt loslegen - gemütlich vom Sofa, aus dem Garten, im Bett oder auf Deiner Lieblingsdecke.
Du brauchst nur ein Smartphone, Laptop oder Tablet
Ich habe einen vollen Terminkalender. Wie soll ich das schaffen?
Genau dafür wurde der Kurs konzipiert! Jede Übung dauert nur 5 Minuten – kürzer als das Scrollen durch Social Media beim Morgenkaffee.
Wir haben uns getrennt, kann ich damit unsere Beziehung retten?
Das ist nicht das Ziel des Kurses. Dennoch kann der Kurs ein wertvoller Prozess sein, der dich für die nächste Beziehung stärkt und dir bereits das achtsame Rüstzeug mitgibt, klarer und bewusster mit manchen zukünftigen kniffligen Situationen umzugehen.
Ist das wissenschaftlich fundiert oder nur Esoterik?
Der Kurs basiert auf bewährten psychologischen Prinzipien und Achtsamkeitstechniken – komplett ohne esoterischen Schnickschnack. Maren verbindet 2.500 Jahre alte Weisheitstraditionen mit moderner Psychologie und Neurowissenschaft.
Wie lange habe ich Zugriff?
Nach Download des PDF kannst du das E-Book auf deinem Computer sichern und darauf zu greifen, so lange du willst.