Werde mit Achtsamkeits-Bestseller-Autorin Maren Schneider
Lehrer:in
für Achtsamkeit & Meditation
Sicher Dir Deine zeitgemäße, sinnstiftende und erfüllende Zukunftsperspektive.
Dauer: 12 Monate
wissenschaftlich fundiert · bewährt · basierend auf 27 Jahren Erfahrung
100% zeitflexibel · DIY · online on demand
Raus aus dem Alltagstrott, rein in Dein neues, sinnerfülltes Leben, in dem Du tust was Du von ganzem Herzen liebst!
Das Lehrer-Training (DIY) ist Dein nächster Schritt zu wahrer Meisterschaft in der tief berührenden Kunst der Achtsamkeit und Meditation.
In nur 12 Monaten lernst Du die heilsame Kraft der Achtsamkeit und Meditation tief in Deinem Leben zu verwurzeln und ein authentischer Achtsamkeits- & Meditationslehrer zu werden, der/die seine/ihre Schüler mit viel Know-How, Herz, Erfahrung und Klarheit auf dem Weg der Achtsamkeit individuell begleiten kann.
Auf Dich wartet nicht nur tiefe Sinnhaftigkeit, nährende Momente der Gelassenheit und inneren Ruhe, sondern auch die Erfüllung Deines Traums: Deine Berufung zu leben!
Mit diesem Training bringst Du Deine Leidenschaft professionell in die Welt!
tief · echt · authentisch · aus vollem Herzen
✅ Du erlernst in diesem Jahr das gesamte Spektrum der Achtsamkeit und der Meditation in Deinem Leben zu praktizieren, zu durchdringen, baust tiefe Erfahrung auf - so dass Du wirklich weißt worum es in der Praxis geht und Deine zukünftigen Teilnehmer wirklich fundiert begleiten kannst.
✅ Du lernst die Praxis wissenschaftlich fundiert, modern, absolut praxisbezogen auf unseren modernen Alltag und die Herausforderungen der heutigen Zeit.
✅ inkl. 8-Wochen-MBSR-Programm (Achtsamkeits-Basierte-Stressreduktion nach Prof. Jon Kabat-Zinn) und 8-Wochen Achtsames Selbstmitgefühl.
✅ Du lernst alle Meditationen und Übungen, die Du im Rahmen dieses Jahres selbst praktiziert hast, wirksam und voller Herz anzuleiten.
✅ Lernst auf Basis Deiner Erfahrung Deine ganz eigenen und individuellen Achtsamkeits- und Meditationskurse zu konzipieren
✅ und schließlich professionell zu unterrichten.
Deine Lehrtrainerin
Hey, ich bin Maren Schneider...
zertifizierte MBSR-/MBCT-Lehrerin, Bestseller-Autorin und Ausbilderin/Lehrtrainerin für Achtsamkeit & Meditation mit 27 Jahren Erfahrung.
Mit 15 in namhaften Verlagen veröffentlichten Büchern zum Thema zähle ich mittlerweile zu einer der bekanntesten Achtsamkeits-Lehrerinnen im deutschsprachigen Raum. (kannst Du gerne googlen)
Da ich die Herausforderungen, die vor Dir liegen, aus eigener 27-jähriger Praxis-Erfahrung kenne, habe ich dieses Selbstlern-Training extra für Dich auf eine Weise entwickelt, die Dich perfekt auf Deinen Weg vorbereitet und begleitet.
Mit diesem Lehrer-Training werden wir einen kostbaren Selbsterfahrungs- und Entwicklungs-Raum schaffen, in dem Du in Ruhe wachsen kannst, achtsam, bewusst, Schritt für Schritt.
Ich werde Dich mit jedem Kapitel, mit jedem Video und Audio-Beitrag, darin unterstützen Achtsamkeit und Meditation wirklich zu durchdringen und zu begreifen, so dass Du sie auch authentisch und sicher an andere weitergeben kannst. Du wirst in diesem Jahr persönlich reifen und Deinen Weg zur Meisterschaft antreten.
Mein Stil ist persönlich, klar, direkt, logisch nachvollziehbar, alltagsbezogen, ohne esoterischem Schnickschnack und zart durchzogen von rheinischem Humor.
Dabei schöpfe ich aus meinen 53 Jahren saftiger Lebenserfahrung, 27 Jahren Meditations-Erfahrung, 21 Jahren Erfahrung im unterrichten der Achtsamkeit, sowie in der therapeutischen Begleitung von Menschen in Krisen-Situationen.
Mitglied im
Dich erwartet ein durchdachtes & bewährtes Konzept
Für Anfänger & Fortgeschrittene geeignet
So wirst Du in nur 2 Schritten Achtsamkeits- & Meditationslehrer:in
1. Intensive Praxis der Achtsamkeit & Meditation - Selbsterfahrung und Methodenkompetenz
ca. 8 Monate
Du startest Deine Reise mit dem berühmten
- 8-Wochen-MBSR–Programm (Mindfulness-Based-Stress-Reduction) nach Prof. Jon Kabat-Zinn und lernst die Kernübungen (Body-Scan, Atem- und Gewahrseinsmeditation, Geh- und Stehmeditation sowie das achtsame Yoga) der zeitgenössischen und wissenschaftlich fundierten Achtsamkeit in Deinem Leben anzuwenden.
- Du lernst die buddhistischen Wurzeln der Achtsamkeit kennen,
- verfeinerst und vertiefst weitere 8 Wochen Deine Meditationspraxis
- lernst welche Auswirkungen Achtsamkeit und Meditation auf unser Gehirn haben und
- erlernst 8 Wochen die Kunst des achtsamen Selbstmitgefühls und die Mitgefühlsmeditationen (Metta).
Diese sehr Übungs–intensive Zeit ist Deine Grundlage (und auch Dein Wettbewerbsvorteil gegenüber allen, die lediglich nur mal eben eine Kurzausbildung gemacht haben), Deine zukünftigen Teilnehmer:innen aus tiefer eigener Erfahrung fundiert begleiten zu können.
2. Know-How & Umsetzung
ca. 4 Monate
Du erfährst in diesem 2. Teil,
- wie Du die einzelnen Meditationen und Übungen anleitest,
- wie Du Gruppen zusammenstellst,
- wie Du Austauschrunden gestaltest und
- Deinen Teilnehmer:innen bei Fragen und Schwierigkeiten in der Meditation hilfst.
- Du schreibst Deine eigenen Meditationen und
- entwickelst schließlich zwei eigene Kurskonzepte, eines davon wirst Du dann mit einer kleinen, selbst gewählten Gruppe
- in der Praktikumszeit direkt ausprobieren.
Am Ende des gesamten Jahres erwartet Dich
- ein wundervolles Meditations–Retreat original aus dem buddhistischen Kloster, mit dem Du Dein Teacher-Training für Dich nocheinmal würdevoll abschließt, bevor in Deinem Account schon
- Dein kostbares Abschluss–Zertifikat auf Dich wartet.
✅ Jetzt bist Du startklar!
Was Teilnehmer:innen berichten
Dieser Selbstlernkurs ist perfekt für Dich, wenn
Du Dir selbst aussuchen willst, wann, wo und wie intensiv Du lernen möchtest.
Du super selbstständig, eigenmotiviert und umsetzungsstark bist und Du Dich am liebsten alleine in die Thematik einarbeiten möchtest.
Du jederzeit flexibel auf die Inhalte zugreifen möchtest.
Du am liebsten Aufzeichnungen on demand konsumierst, statt an Live- oder Präsenz-Kursen teilzunehmen.
Du Dir absolutes Expertenwissen sichern möchtest, aber ohne dabei eine teure Live-Betreuung zu bezahlen.
Du vollständig in Ruhe gelassen werden möchtest und alles komplett stressfrei alleine im eigenen Tempo konsumieren und umsetzen willst.
Du ein jederzeit zugängliches, komplett vorab aufgezeichnetes Online-Selbstlernprogramm mit richtig viel Tiefgang und Herz suchst, dass Dir einen langfristigen Wachstums- und Entwicklungsprozess ermöglicht.
Und das bekommst Du alles:
Zugang zum 12-monatigen, komplett für Dich bereits aufgezeichneten Online-Teacher-Training von Maren Schneider
im praktischen Selbstlernformat. Du lernst hier von einer der renommiertesten Achtsamkeits- und Meditationslehrerinnen im deutschsprachigen Raum.
54 Lektionen (Audio/Video)
die über 12 Monate meist wöchentlich nach und nach freigeschaltet werden und die rund um die Uhr zu jeder Zeit online für Dich bereit stehen.
darin enthalten sind u.a.:
3 intensive Selbsterfahrungs-Kurse:
• 8 Wochen MBSR-Kurs
• 8 Wochen Selbstmitgefühls-Kurs
• 8 Wochen Meisterklasse Meditation
2 Meditations-Retreats
• 1-Tages-Retreat (innerhalb des MBSR-Kurses)
• 1 Wochenend-Schweige-Retreat
Du bekommst Maren's komplettes Expertenwissen
aus 27 Jahren Praxis (unbezahlbar), komplett aufgezeichnet ON DEMAND.
100% Flexibilität und Ruhe
Du bist komplett frei in Deiner Zeiteinteilung, kannst Dich vollständig auf Dich selbst konzentrieren und brauchst keinerlei Termine im Blick halten.
Moderne Kursplattform
Du hast 24/7 Zugriff auf Deinen Kurs und kannst Dich zu jeder Zeit mit den Inhalten beschäftigen, die Meditationen anhören und die Teachings erleben.
Umfangreiche Kursunterlagen
als PDF-Download, bestehend aus 2 Kurs-Journalen (á 80 Seiten), 1 Lehrer-Handbuch (100 Seiten) inkl. Workbook – damit Du auch neben den Übungen auch noch ausreichend Begleitmaterial hast.
Hochwertiges Teilnahme-Zertifikat
inkl. Auflistung aller Inhalte des gesamten Jahres,
welches Dir bequem direkt nach Beendigung des letzten Kapitels digital als PDF bereit gestellt wird.
Keinerlei Prüfung
Du brauchst keinerlei Prüfung ablegen oder sonstige Lehrprobe bestehen. Wir setzen zu 100% auf Vertrauen und Dein aufrichtiges persönliches Interesse.
Freundlicher technischer Support
der Dich in allen Fragen rund um die Nutzung der Kursplattform unterstützt.
Zwei kostbare BONI
Du bekommst die beiden Bestseller-Bücher von Maren Schneider "Der Weg der Achtsamkeit" sowie "Ein Kurs in Selbstmitgefühl" als E-Book gratis dazu.
Das schriftliche Begleit–Material wird Dir digital als PDF zum Download bereitgestellt, so dass Du es für Dich sichern und auch ausdrucken kannst.
Einblick in die Inhalte
Dich erwartet in den 12 Monaten ein einzigartiger Praxis- und Wissens-Schatz, der Dir die wahre Tiefe der Achtsamkeit und Meditation eröffnet - wissenschaftlich fundiert:
MODUL 1 - (8 Wochen SELBSTERFAHRUNG)
MBSR–Online–Kurs - Mindfulness-Based-Stress-Reduction nach Prof. Jon Kabat-Zinn - der Goldstandard der modernen Achtsamkeit
Du lernst hier nicht nur die Achtsamkeit "von der Pieke an" sondern auch die Achtsamkeits–basierte Stressreduktion für Dich in Deinem Leben anzuwenden
Außerdem erlebst Du ein intensives 1–Tages–Retreat in Schweigen.
MODUL 2 (THEORIE)
Die buddhistischen Grundlagen der Achtsamkeit
Mit diesem Wissen wirst Du Dich von allen Lehrern abheben, die Meditation nur als "Technik" gelernt haben.
Durch das Verstehen der Wurzeln kannst Du die Achtsamkeit & Meditation an Deine Teilnehmer viel differenzierter und tiefgründiger weitergeben und erklären.
MODUL 3 - (8 Wochen SELBSTERFAHRUNG)
Mindful-Meditation Masterclass deep dive
Dies wird Dir helfen, in Deiner eigenen Übungspraxis sicherer zu werden und so auch Deine Teilnehmer in ihren persönlichen Meditations–Erfahrungen klarer begleiten zu können.
MODUL 4 - (THEORIE)
Achtsamkeit, Meditation & Wissenschaft
Mit diesem Wissen kannst Du Deinen Unterricht wissenschaftlich untermauern, weißt welche kraftvollen Auswirkungen Achtsamkeit und Meditation auf unseren Organismus haben und kannst auch Skeptiker mit ins Boot holen.
MODUL 5 - (8 Wochen Selbsterfahrung)
Mindful SelfCare - Achtsames Selbstmitgefühl
Achtsames Selbstmitgefühl ist das Herz der Achtsamkeit. Sie hilft uns, mitfühlender und liebevoller mit uns und anderen umzugehen, dabei gut auf unsere Grenzen zu achten und immer wieder zu regenerieren.
So können wir mit Herz, Energie und Freude unsere Teilnehmer stets kraft– und liebevoll begleiten.
MODUL 6 - (KNOW-HOW)
Meditationen anleiten lernen
Während der Selbsterfahrungs–Kurse hast Du die verschiedenen Meditationsformen bereits kennen– und praktizieren gelernt. Doch wie leiten wir sie nun an und worauf müssen wir achten? Das schauen wir uns alles im Detail an.
MODUL 7 (KNOW-HOW)
Lehrer:in sein & Kursgestaltung
Um Achtsamkeit & Meditation unterrichten zu können, braucht es etwas Vorbereitung. Du erstellst Dein eigenes Unterrichts–Skript passend zu Deiner Zielgruppe und planst Deinen ersten Kurs.
MODUL 8 - (ANWENDUNG)
Deine Praktikumszeit
Jetzt geht es darum, Dich als Lehrer:in auszuprobieren und Deinen (Schnupper–)Kurs in einer kleinen, selbst zusammengestellten Gruppe, mit der Du dich wohl fühlst, zu unterrichten.
MODUL 9 - (1 Wochenende - SELBSTERFAHRUNG)
Abschluss-Retreat - aus dem buddhistischen Kloster
Da es (wie das gesamte Teacher–Training) zu 100% vorab aufgezeichnet ist, kannst Du es ganz bequem von zuhause aus durchführen, an einem Wochenende, an dem Du Dir ungestörte Zeit für Dich geben kannst.
Abschluss
Dein kostbares Zertifikat wartet auf Dich
Es wird Dir automatisiert nach Beendigung des letzten Kapitels in Deinem Account zum download bereit gestellt.
Noch mehr Teilnehmer-Stimmen:
Liebe Maren,
Deine ruhige und liebevolle Art machen das Lernen zu einer easy Angelegenheit. Du hast einen Süchtigkeitsfaktor hoch 💯. Danke dir für dein wirken und dein sein.
Claudia
Ich bin begeistert - es hat sich sehr viel in meinem Leben dadurch verändert, ich fühl mich wieder ganz und hab viel mehr Energie und Focus, viel Bewusstsein - freu mich auf die weitere Reise 🤗💫👋
Sigrid
Super aufgebaut und absolut machbar. Ich bin fast Vollzeit berufstätig, dennoch bekomm ich das super hin!! Mein Leben hat sich seitdem sehr verändert! Ich bin sehr sehr froh, dass ich dich gefunden habe!! 🤗
Anita
Du hast noch Fragen?
Hier sind die Antworten
Was ist das für ein Kursformat?
Dies ist ein reiner unbetreuter Selbstlern-Online-Kurs (DIY), bestehend aus vorab aufgezeichneten, aufeinander aufbauenden Modulen und Kapiteln. Er wird auf einer Online-Kurs-Plattform in einem Passwort-geschützten Kursbereich bereit gestellt, zu der Du nach erfolgreichem Zahlungseingang Zugang erhältst. Er wird von Dir eigenständig, alleine und eigenverantwortlich mit dem vorab aufgezeichneten online/digital bereitgestellten Inhalten, bestehend aus Audios, Videos, E-Books, Workbooks und Literaturhinweisen durchgearbeitet und es steht Dir frei die Inhalte für Dich eigenverantwortlich, im eigenen Ermessen und selbstmotiviert auszuprobieren und umzusetzen.
Bitte beachte: Es gibt im Rahmen dieses Selbstlernkurses keinerlei Möglichkeit Fragen zu stellen, in Deinem Prozess individuell persönlich betreut oder begleitet zu werden, noch Dich mit einer Gruppe/Community auszutauschen.
Außerdem verzichten wir ganz bewusst auf jede Art von Prüfung oder sonstige individuelle Lernkontrolle (Achtsamkeit lässt sich eh nicht testen). Stattdessen setzen wir zu 100% auf Dein aufrichtiges, persönliches Interesse an der Thematik. Du kannst hier also ganz entspannt teilnehmen und Dich voll auf Deinen Prozess einlassen.
Wichtig: Dieses Kursformat richtet sich explizit an Menschen, die genau diese Form des selbständigen unbetreuten Alleine-Lernens suchen und wünschen. Es werden keine Sonderregelungen getroffen oder über unser angebotenes Alleine-Lern-Format diskutiert. Wenn Du ein anderes Format für Dich suchst, dann wähle bitte einen anderen Anbieter, der das für Dich passende Format bietet.
Ich habe keine oder nur ganz wenig Meditationserfahrung. Funktioniert das trotzdem für mich?
Selbstverständlich. Das Training ist extra so aufbereitet, dass Du durch die integrierten Selbsterfahrungskurse nach und nach in die Meditation und die Achtsamkeit hineinwächst und genügend Selbsterfahrung aufbaust.
Ist der Zugang zeitlich begrenzt?
Die Inhalte sind für eine Bearbeitungszeit von 12 Monaten ausgelegt und werden Dir über ein Jahr lang schrittweise freigeschaltet. Damit Du Dir jedoch auch bei Bedarf mehr Zeit lassen kannst, bleibt Dir der Zugang nach den 12 Monaten nochmal für weitere 12 Monate offen. D.h. Du hast ab Buchung 24 Monate (2 Jahre) Zugriff auf den Kurs.
Wieviel Zeit werde ich für das Training benötigen?
Das Teacher-Training ist auf eine Bearbeitungs-Zeit von 12 Monaten ausgelegt und wird Dir über diesen Zeitraum schrittweise (meist wöchentlich) freigeschaltet. Nach Freischaltung kannst Du die Inhalte in Deiner eigenen Zeit bearbeiten.
Warum ein Jahrestraining? Es werden doch überall viel kürzere Ausbildungen angeboten
Ich möchte ehrlich mit Dir sein: selbst ein Jahr ist kurz. Achtsamkeit und Meditation sind in den letzten Jahren in den breiten Markt geflossen und das haben auch viele Kursanbieter für sich entdeckt (vielleicht hast Du schonmal von dem Phänomen "Mc-Mindfulness" gehört). Natürlich sind solche Angebote verlockend, meist auch günstig, doch sie können einfach aus der Logik der Sache heraus nicht die Tiefe der Erfahrung vermitteln. Die braucht nämlich einfach Zeit und kontinuierliche Übung. Wir dürfen nicht vergessen, dass dies eine 2500 Jahre alte Praxis ist, die viele Jahre des Übens und des Lernens beinhaltet, bis wir sie durchdringen. Ich selbst habe die Praxis über viele Jahre im Kloster von tibetisch-buddhistischen Meistern erlernt und praktiziere sie mittlerweile über 25 Jahre. Dennoch bin ich immernoch Schüler. Wenn wir diese tiefe Praxis wirklich hilfreich an andere Menschen weitergeben wollen, sollten wir uns selbst Zeit geben, sie zu erlernen, zu praktizieren und zu durchdringen. Außerdem hast Du in diesem Teacher-Training wesentlich mehr praktische Inhalte, die Dich sehr intensiv auf Deine neue Tätigkeit vorbereiten.
Muss ich neben den Kurseinheiten noch zusätzliche Zeit aufwenden?
Das Training wird ca. 600 Stunden Bearbeitungszeit von Dir fordern. D.h. wenn Du das Training buchst, plane bitte 1 Stunde pro Tag Übungs/Meditationszeit ein + 1x pro Woche das konsumieren der aktuellen Kurseinheit (ca. 1,5 - 2,5 Stunden). In den letzten 3 Monaten plane bitte auch Zeit ein, um Deine Meditationen zu schreiben, sie zu üben und Dein Kursmaterial vorzubereiten. Wie lange Du dafür brauchst, ist von Person zu Person sehr individuell.
Welchen Support bekomme ich?
Für alle technischen Fragen steht Dir das super freundliche Support-Team unserer Kursplattform zur Verfügung. Außerdem bekommst Du Zugang zum technischen Help-Center in dem Du 24/7 Zugriff auf Hilfestellungen hast.
Gibt es ein Rücktrittsrecht?
✅ Ja - 14 Tage
Auch wenn dies ein digitales Produkt ist zu dem Du Zugang erhältst, räumen wir Dir dennoch ein 14-tägiges Rücktrittsrecht ein. Solltest Du von Deinem Rücktrittsrecht Gebrauch machen wollen, so schreibe unserem Customer-Happiness-Service eine Mail und wir stornieren Deine Buchung. Bitte beachte, dass Du sofort mit Wirksam werden Deines Rücktritts jeglichen Zugriff auf den Kurs verlierst.
