Ich fühle mich mit all dem liebevoll aufbereiteten Material immer super vorbereitet. ☺️
Monique L.
(Coachin und Achtsamkeits- & Meditationslehrerin)
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Du bist begeisterte:r Kursleiter:in/Lehrer:in für Achtsamkeit und wünschst dir nichts sehnlicher, als das Geschenk der Achtsamkeit auch an Kinder weiterzugeben?
Du würdest am liebsten gleich loslegen, doch du fragst dich:
Kann ich Achtsamkeit genauso an Kinder weitergeben wie an Erwachsene?
Was muss ich dabei beachten, wenn ich Achtsamkeit kindgerecht vermitteln möchte?
Ab welchem Alter macht es Sinn, mit Achtsamkeit zu beginnen, und warum?
Welche Übungen/Meditationen sind dafür geeignet und wie sollten sie gestaltet sein?
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Achtsamkeit für Kinder zu unterrichten ist eine der schönsten und erfüllendsten Aufgaben als Kursleiter/Lehrer
In diesen E-Bookx nehm ich dich auf deinen ersten Schritten ein bißchen an die Hand und wir schauen uns an:
Wie du Achtsamkeit kindgerecht vermitteln kannst.
Welche kreativen Möglichkeiten es gibt Kinder spielerisch und mit Freude an die Achtsamkeit heran zu führen.
Welches Alter am besten geeignet ist und warum.
Wie ganz einfache Übungen schon helfen können, mehr Entspannung in den Kinderalltag zu bringen.
Solltest du mich und meine Arbeit noch nicht kennen:
Hey, ich bin Maren Schneider
Damit du weißt, dass hier alles Hand und Fuß hat, ganz kurz zusammengefasst mein Hintergrund: Ich bin Patchwork-Mum, Lehrtrainerin für Achtsamkeit & Meditation, Therapeutin und 15-fache Achtsamkeits-Bestseller-Autorin, mit insgesamt 27 Jahren Praxis-Erfahrung - also eine alte erfahrene Häsin 😊.
Eine meiner Gaben, von der Du profitierst: ich erkläre komplizierte Dinge einfach und praktisch - ohne Schnick-Schnack und Esogedöns 😊.
Warum ich diesen Guide geschrieben habe: Achtsamkeit für Kinder ist ein riesiges Bedarfs-Feld, was noch viel Entwicklungspotential hat. Und da mich gerade in den letzten Monaten vermehrt sehr viele Anfragen erreichten, was es zu beachten gilt, wenn wir Achtsamkeit an Kinder vermitteln wollen (sei es als praktiziernder Elternteil oder als Kursleiter/Lehrer), habe ich kurzerhand diesen Praxis-Guide für dich erstellt, damit wir die ersten Fragen direkt geklärt bekommen. Er ist mit viel Herz und Liebe für dich entstanden und für all die Kinder, die du auf ihrem Weg begleiten wirst 💖.
Achtsamkeit wird mehr denn je gebraucht und es ist wundervoll, dass du diese zutiefst hilfreiche und heilsame Lebensart an Kinder weitergeben möchtest.
Ich glaube fest daran, dass wenn wir Kindern schon diese wunderbare Lebensart vermitteln können, wird das die Welt verändern. Kinder werden gelassener, glücklicher und resilienter aufwachsen und es ganz natürlich finden, bewusster mit Gedanken, Emotionen und ihrer Umwelt umzugehen.
Von Herzen wünsche ich Dir jetzt schon eine wundervolle Zeit.
Alles Liebe
Deine Maren
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Das gesamte Angebot besteht ausschließlich aus unbetreuten Selbstlernprodukten. Es richtet sich ausnahmslos an gesunde und psychisch stabile Erwachsene und ist in keinem Falle zu selbsttherapeutischen Zwecken ausgelegt noch dafür geeignet. Im Falle einer Erkrankung (körperlich oder psychisch) oder einer instabilen Lebensphase sind die Produkte ungeeignet und es wird ausdrücklich von einer Nutzung abgeraten. In diesem Falle suchen Sie direkte ärztliche/therapeutische Hilfe/Ansprechpartner an Ihrem Wohnort auf. Achtsamkeits-Therapeuten in Ihrer Nähe finden Sie nach Postleitzahlen sortiert unter der Webseite des MBSR-Verbandes: www.mbsr‒verband.de