Die Türen zur Ausbildung zum/zur Achtsamkeits‒ & Meditationslehrerin sind geöffnet
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done for you - ready to use
Du bist Coach/Therapeut, Yoga-Lehrer oder Kursleiter/Lehrer für Achtsamkeit & Meditation?
Du brütest über deinem Angebot und es fühlt sich einfach nicht rund an?
Du wünschst dir Praxis-Wissen, Anleitungen und Meditationen, das du einfach in deine Sitzungen und Kursstunden übernehmen kannst?
👍 Dann hab ich die Lösung für dich:
Nutze einfach meine Praxis-Guides, Meditationsanleitungen und die fix und fertig durchgeplanten Kurs-Konzepte.
Damit bist du ratz fatz einsatzbereit
Einfach buchen, runterladen, loslegen.
So einfach ist das.
Ich bin ein großer Fan von Marens Arbeit 🫶 Die „Ready to use“-Kurse sind super.
Monique L.
Deine Vorteile
Du sparst super viel Zeit
Alleine eine einzige Meditation zu konzipieren, dauert - wenn es gut läuft - mindestens 1 Stunde. Kurskonzepte dauern Wochen und müssen sich erst im Praxis-Alltag bewähren und durch endlose Verfeinerungsschleifen laufen.
Diese Zeit sparst du dir und kannst sie mit deinen Lieben verbringen.
💰
Du bist schnell lukrativ
Während andere ewig lang brauchen, bis sie ihren ersten Kurs anbieten können, unterrichtest du bereits und hast schon das ganze Jahr für dich durchgeplant.
Mit smarten Ergänzungen bist du deiner Konkurrenz immer einen Schritt voraus, dein Angebot bleibt interessant und du kannst flexibel auf neue Anforderungen reagieren.
👍
In der Praxis bewährt
Kein Rätselraten mehr, ob es funktioniert. Alle Konzepte haben sich bereits über viele Jahre in der Praxis bewährt.
Alle Infos und Anregungen kommen direkt aus der Praxis und basieren auf 27 Jahren Erfahrung.
Geballtes Praxis-Wissen: Die Guides
Du willst schnell verfügbares Praxis-Know-How, inkl. Übungen und Anwendungs-Anleitung für deinen Kurs oder deine Coaching-Sitzungen?
Dann sind diese Praxis-Guides für dich!
Aus der Praxis für die Praxis Know‒How Anleitungen Umsetzung Praxis‒Hack's alles drin, was du brauchst.
Eröffne deinen Teilnehmern/Coachees die heilsame Kraft der Meditation
  • Nutze die transformierende Kraft der Achtsamkeits-Meditation für deine Kurse oder Coaching-Sitzungen
  • Hilf deinem Teilnehmer/Coachee den richtigen Sitz zu finden
  • Leite die Meditation korrekt an
  • inkl. Meditations-Anleitung zum Ablesen
Hilf Menschen durch stressvolle Zeiten
  • Achtsamkeit und Meditation sind kraftvolle Werkzeuge in der Stressbewältigung.
  • Erfahre, Wissenswertes über Stress und wie die Achtsamkeit auf unseren Organismus wirkt.
  • und wie du Achtsamkeit und Meditation konkret zur Stressreduktion in deinen Kursen oder Coaching-Sitzungen einsetzen kannst.
  • inkl. Body-Scan und Atem-Meditation sowie schnell umsetzbare, stressreduzierende Anpassungen für einen entspannten Alltag.
Verwandle Schwierigkeiten in der Meditation in eine erlösende und heilsame Transformation.
  • Nie wieder sprachlos - Beantworte Fragen zur Praxis souverän
  • Meistere schwierige Kurssituationen
  • Fördere die Entwicklung deiner Teilnehmer:innen
Gestalte deinen Unterricht/deine Coachings traumasensibel
  • Erfahre wichtiges Hintergrundwissen zu Trauma
  • Berücksichtige die besonderen Bedürfnisse von Menschen mit entsprechenden Erfahrungen in der Vorgeschichte
  • Sorge für Sicherheit und passe deine Stunden und Übungen traumainformiert an
Fertige Kurskonzepte - Done for you
Damit bist du sofort startklar
Schluss mit schlaflosen Nächten und endlosen Stunden der Konzeption. Hier bekommst du sofort einsatzfähige Kurskonzepte, die du einfach nur noch herunter laden und unterrichten brauchst. Sogar Wort für Wort zum Ablesen (wenn du mal den Faden verlieren solltest). Inkl. allen Meditationen und durchgetimten Ablaufplänen. So wird unterrichten leicht. Diese Konzepte haben sich bereits seit Jahren tausendfach in der realen Praxis bewährt und immer weiter verfeinert worden.
Ich bin grad dabei deinen wundervollen Kurs in die Welt zu bringen. Mit der ersten Kursrunde hab ich heute Halbzeit und Anfragen für einen zweiten Kurs habe ich auch schon. Ich freue mich riesig über die Resonanz 🥰
Monique L.
DONE FOR YOU
2,5 h-Workshop
Einführung in die Achtsamkeit & Atem-Meditation
  • Perfekt geeignet, um auf dein Kursprogramm aufmerksam zu machen,
  • eine Schnupper-Möglichkeit zu schaffen oder
  • um auf Tagungen, Inhouse-Schulungen oder Gesundheitstagen Achtsamkeit vorzustellen.
DONE FOR YOU
8-Wochen-Kurs
Achtsamkeit für Einsteiger
  • Schaffe ein niederschwelliges Angebot, mit dem du Neulinge die Achtsamkeit auf leichtgängige Weise vermitteln kannst.
  • Perfekt für Anfänger geeignet, die Achtsamkeit auf einfache Weise in ihren Alltag integrieren möchten.
  • Komplettes Kurskonzept für einen 8-Wochen-Kurs, inkl. Meditationslanleitungen
DONE FOR YOU
8-Wochen-Kurs
Stressbewältigung durch Achtsamkeit
  • Biete ein begehrtes und zeitgemäßes Kursangebot, welches Menschen hilft, Stress ganz konkret zu reduzieren.
  • Beuge damit Burnout und Stress-Folgeerkrankungen vor
  • Komplettes Kurskonzept für einen 8-wöchigen Stressbewältigungs-Kurs
Ergänzende Meditations‒Sammlung
Du möchtest deine Kursstunden oder Coaching-Sitzungen mit Meditationen und Übungen bereichern?
Dann sicher dir jetzt einfach meine Meditations-Sammlungen - einfach runterladen und anleiten.
Sicher dir die großen Klassiker der Achtsamkeit: Body-Scan, Atem-Meditation, Atem-Raum, Geh-Meditation und Genuss-Meditation
  • Nutze die Meditationen zur Ergänzung deiner bestehenden Angebote
  • lass sie in deine Coachings mit einfließen
  • ergänze deine Yoga-Klassen mit diesen klassischen Achtsamkeits-Übungen
Bereichere deinen Kurs/deine Coaching-Sitzungen mit diesen 20 zusätzlichen Alltags-Meditationen
Hier ein kleiner Einblick: Mindful Eating, Die Tee-Meditation, Natur-Meditation, Morgen-Meditation, Abend-Meditation, Selbstmitgefühls-Meditation, Meditation bei Überforderung und Erschöpfung, Meditation für mehr Fokus & Aufmerksamkeit, Gübel-Stopp-Meditation, Meditation für einen entspannten Arbeitstag, Stau-Meditation u.v.m.
Du möchtest Achtsamkeit kindgerecht vermitteln?
Dann findest du hier die passenden Materialien 🧸
Auch Kinder sind in der heutigen Zeit gestresst und leiden unter Ängsten, Reizüberflutung und schulischem Druck. Achtsamkeit, auf kindgerechte Art vermittelt, kann schon unseren Kindern helfen, sich wieder wohler zu fühlen und legt den Grundstein für ein resilientes Leben.
FAQ
Du hast Fragen? Wir haben Antworten
Brauche ich Vorerfahrung?
Ja. Diese Konzepte/Meditationsanleitungen richten sich ausschließlich an Professionals. Darüber hinaus solltest mit der Achtsamkeit und der Meditation in Theorie und Praxis auf professioneller Weise bestens vertraut sein und Erfahrung im Anleiten von Gruppen haben.
Wie lange darf ich die Konzepte nutzen
1x gekauft und runter geladen kannst du sie unbegrenzt nutzen
Darf ich die Konzepte weiter verkaufen?
Nein! Du erwirbst einfache Nutzungsrechte und darfst damit deine eigenen Kurse gestalten. Weiterverkaufen darfst du sie nicht.
Kann ich die Buchung auch stornieren - das Konzept zurückgeben/umtauschen?
Nein! Dein Kauf ist final. Ein Umtausch, Stornierung oder Rückgabe ist ausgeschlossen, da es als digitales Produkt nach Zahlung komplett ausgeliefert wird.